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Você já deve ter ouvido falar dos workaholics por aí. São aqueles viciados não apenas no trabalho, mas também nas conquistas e nas realizações profissionais, colocando o trabalho acima de tudo: da família, da vida social, do lazer e, até mesmo, da saúde.

Por conta dessa dedicação extrema, os workaholics costumam ser profissionais bem-sucedidos financeiramente e nos seus resultados - o que é muito bom. Porém, quando o assunto é saúde, é preciso ficar atento, pois o trabalhador não pode apenas priorizar sua vida profissional.

Algumas características podem ser identificadas como comuns no comportamento de um workaholics. E mesmo que o profissional em questão não se encaixe em todas, é importante estar atento para possíveis sintomas. Veja:

- Disposição: possui uma visão ampla daquilo que o seu trabalho envolve e trabalham o tempo que for possível;

- Tempo: usa listas e outras ferramentas e aplicativos para aproveitar o máximo de tempo da melhor forma possível;

- Expediente: faz expedientes longos e não se importa de trabalhar constantemente a esse ritmo;

- Descanso: tem hábitos de sono muito superficiais e, possivelmente, sofre de insônia. Dorme pouco e não sente falta do descanso durante o dia;

- Alimentação: não completa o horário de almoço ou almoça na mesa do escritório, sem interromper o trabalho;

- Lazer: não consegue aproveitar tempos de ócio e de lazer e precisa estar constantemente envolvido em alguma tarefa ou atividade;

- Reforma: palavra proibida perto de um workaholic, pois morre de medo de ficar sem trabalhar, e muito mais de se reformar;

- Família: não sabe separar o tempo exclusivo para a família. Vive cheio de telefones e outros dispositivos durante refeições. Para aproveitar o tempo, leva a família nas viagens de negócios;

- Excelência: é movido pelo desejo de ser o melhor em tudo o que faz. Pode ter dificuldades em dividir o crédito das suas ações com as outras pessoas e não sabe ficar em segundo lugar;

- Local de trabalho: tem a incrível habilidade de trabalhar em qualquer lugar – no clube, nas férias, no hospital, no carro, enfim, onde for possível, ele está trabalhando.

Fonte de informações: http://noticias.universia.pt/destaque/noticia/2012/06/18/941468/10-sinais-voce-e-workaholic.html